Аудиокнига: Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия
Я выражаю себя, читая аудиокниги. Я писатель и читатель. Я делаю это уже давно.
Второй выпуск из серии "По волнам расслабления" – аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач. Выпуск поможет тем, кому необходима помощь в вопросах самовыражения, самореализации, раскрытия себя - своих желаний, потребностей, талантов, и "сбычи своих мечт" и освобождения от различных сдерживающих факторов: страхов, ограничивающих установок, шаблонов, неуверенности и т.п..
Практики также эффективны в комплексной терапии ряда физических недугов, связанных с деятельностью горла, гортани, голосом, слухом, щитовидной и паращитовидной железой.
В серии используются техники разных направлений, с разной глубиной погружения, поэтому у слушателя есть возможность найти то, что в большей степени подходит именно ему.
Содержание серии:
Выпуск 1. Йога нидра. Практики для расслабления
Выпуск 2. Йога нидра. Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия